Статья с youtube

Как мозг влияет на повседневные привычки Нейробиология — это не просто наука о мозге, это еще и поле для экспериментов. Нейробиологи знают, что стоит делать, а что — нет. Разберем десять привычек, от которых стоит отказаться, и что делать вместо этого, чтобы улучшить качество жизни. Привычки, которые стоит оставить в прошлом 1. Постоянное многозадачность Многозадачность

Читать далее…